Odchudzanie zgodne z naturą

Odpowiednio dobrana dieta oraz zestaw ćwiczeń to klucz do sukcesu w walce ze zbędnymi kilogramami. Do tego zestawu zaleceń warto dołączyć naturalne sposoby, które szybko i skutecznie rozprawią się z tkanką tłuszczową. Jagody Acai, jagody Goji oraz zielona kawa to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą schudnąć z pomocą naturalnych składników – odkrytych wiele lat temu.

Chcesz schudnąć i poprawić swoje samopoczucie? Znamy na to skuteczny, a przede wszystkim naturalny sposób! Aby odchudzanie było skuteczne i zdrowe, wystarczy zestaw ćwiczeń rozszerzyć o odpowiednio dobraną dietę, gdzie kluczowym składnikiem będą naturalne ekstrakty. Z pomocą przychodzą nam odkryte na odległych kontynentach jagody Acai, jagody Goji oraz zielona kawa, które już rdzennym mieszkańcom tych terenów gwarantowały zdrowie, siłę i długowieczność. Teraz pora je odkryć również w Twojej diecie!

jagody Acai

Jagody Acai pochodzą z odległych terenów amazońskiej puszczy, a rdzenni mieszkańcy od dawna korzystali z dobrodziejstw tych jagód. Dopiero fala globalizacji sprawiła, że jagody rozprzestrzeniły się na inne kontynenty, a my możemy dzisiaj korzystać z ich właściwości. Jagody Acai swoim wyglądem przypominają winogrona. Według naukowców to właśnie te owoce stanowią aż 42% pożywienia mieszkańców lasów amazońskich. W składzie Acai znajdziemy całą gamę witamin: A, B1, B2, B3, C, E, które chronią nas przed wyjałowieniem organizmu w czasie odchudzania. Oprócz tego jagody Acai dają długotrwałe uczucie sytości, a tym samym pomagają kontrolować i stopniowo ograniczać ilość spożywanych kalorii. Obfitują również w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3, 6 i 9, które są odpowiedzialne za pracę mózgu i naszą odporność. Badania udowodniły, że jagody Acai w swoim składzie mają całą gamę przeciwutleniaczy, składników mineralnych i błonnika, co pozytywnie wpływa na trawienie i przyspiesza efekt odchudzania.


jagody Goji

Jagody Goji to małe, czerwone owoce Kolcowoju pospolitego i chińskiego, które rosną na terenie Himalajów. Chińczycy wierzą, że spożywanie tych jagód może przedłużyć życie. Według legendy zielarz Li Qing Yen, który codziennie spożywał owoce, dożył aż 252 lat. Ekstrakty z jagód Goji skutecznie wspomagają proces odchudzania dzięki zawartym w ich składzie przeciwutleniaczom oraz dużej ilości błonnika. Dodatkowo antyoksydanty poprawiają działanie całego organizmu, a w rezultacie przyspieszają proces chudnięcia i spalania nadmiaru tkanki tłuszczowej.


ziarna Zielonej Kawy

Badania naukowe potwierdziły, że ekstrakt z zielonej kawy skutecznie potrafi zredukować naszą masę ciała. Wszystko za sprawą kwasu chlorogenowego, zawartego w niewypalonych ziarnach kawy, który zmniejsza absorbcję glukozy ze spożywanych pokarmów o blisko 7%. Dodatkowo kwas chlorogenowy opóźnia proces wchłaniania lipidów tłuszczowych. To właśnie dlatego zielona kawa pomaga nam zredukować masę ciała, a dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne, działa antyrakowo i pomaga w profilaktyce wielu chorób, niszcząc wirusy oraz bakterie.

Jeżeli chcesz cieszyć się smukłą sylwetką i zdrowiem, sięgnij po sprawdzone, naturalne sposoby, które wspomogą Twoją dietę i przyspieszą odchudzanie. Działanie jagód Acai, Goji oraz zielonej kawy zostało potwierdzone naukowo, dlatego bez obaw możesz dodać te produkty do swojej codziennej diety i cieszyć się efektami utraty zbędnej tkanki tłuszczowej przez długi czas!


„Dziewczynki, biorę tydzień te jagódki i wszystko na razie tak jak słyszałam. WRESZCIE CHUDNĘ! Jest nadzieja! :)))”.

„Polecam. Schudłam tyle, ile chciałam (12 kilo). Trzeba dziękować Indianom z Amazonii, że to odkryli.”

„Chcecie, żeby efekty były najbardziej spektakularne? To po prostu kupcie sobie sam ekstrakt z tych jagód. Ja brałam i działał jak błyskawica. Piorunująco ;)”

„Mój wynik: 11,5 kilo mniej w 4 tygodnie. Brałam ekstrakt z Acai Berry.”

„Dobra, napiszę tak. Jeśli ktoś się waha, myśli, że to jakaś ściema, to słowo harcerki, że to działa. Minimum wysiłku musi być, ale Acai zwiększają metabolizm i sprawiają, że po prostu się szybko chudnie. Nie ma żadnych skutków ubocznych. Najlepiej brać ekstrakt z AcaiBerry900. Same spróbujcie, jak się czegoś boicie, to kupcie se na spółkę i zobaczycie same.”


Dodaj komentarz

Anka21
Ja z czystym sumieniem mogę polecić zieloną kawę! Odkąd przeszłam na dietę stosuję kilka ekstraktów i suplementów na bazie zielonej kawy. Naprawdę działa! Zauważyłam, że mam mnóstwo energii i czuję się o wiele lepiej.
EveRose
Podstawą są ćwiczenia! Trzeba trochę się poruszać – sama dieta na pewno nie wystarczy. Wiem to po sobie. Stosowałam kilka diet, ograniczałam słodycze, nie jadłam tłustych i smażonych potraw, a waga nawet nie drgnęła. Dopiero jak zaczęłam biegać, zobaczyłam pierwsze efekty. W aptece znalazłam też suplementy z jagodami Acai, żeby szybciej spalać oponkę na brzuchu. :)
Yuri
Gdzie można dostać jagody Goji? Chcę być jak zielarz Li Qing Yen i dożyć 252 lat! :P
Alice
Nie wiedziałam, że aż tyle właściwości mają takie jagody. Chińczycy i mieszkańcy puszczy amazońskiej wiedzieli co dobre! To tylko pokazuje, że naturalne sposoby są najlepsze, a nie tylko chemia i antybiotyki, którymi się szprycujemy na potęgę!
Madzik
Próbowałam pić zieloną kawę, ale jej smak mi nie odpowiadał. Zastanawiam się teraz nad suplementami. Podobno dobrze wpływają na metabolizm. Znacie jakieś sprawdzone firmy, które mają w ofercie tabletki z ekstraktem z zielonej kawy?
Hello_Kitty
Ja w trzy miesiące schudłam prawie 10 kilogramów! Oczywiście ruch i zdrowa dieta to podstawa! Kupiłam sobie dodatkowo suplementy z jagodami Acai. Fajny sposób na „rozruszanie” metabolizmu i przemianę materii. Naprawdę polecam!
Rosiczka
Widzę, że nie tylko ja jestem zachwycona efektami jagódek. :) Dziewczyny - to jest cudowny sposób na przyspieszenie metabolizmu! Spróbujcie!
Ruda_88
Odchudzam się już pół roku. Wszystko pod okiem dietetyka, który rozpisał mi dietę, dostosowaną do wieku i trybu życia. Oprócz tego ćwiczenia co drugi dzień. Dodatkowo wspomagam się kapsułkami z zielonej kawy. Nigdy nie czułam się tak dobrze jak teraz. Mam mnóstwo energii i czuję się o niebo lepiej niż 6 miesięcy temu. Zauważyłam też, że rzadziej choruję i mam lepszą odporność. Nie pamiętam kiedy ostatnio miałam katar albo jakąś grypę!
Aleksandra
Mój lekarz sam zalecił mi stosowanie zielonej kawy jako dodatek do całego leczenia. Miałam problemy z odpornością i powracającymi stanami zapalnymi skóry. Musiałam też zmienić dietę. Teraz jest o niebo lepiej. Myślę, że takie dodatkowe ekstrakty w leczeniu na pewno nie zaszkodzą, a mogą pomóc.
Tommy
Polecam zagłębić się w medycynę naturalną i sposoby, jakimi leczyli się mieszkańcy puszczy amazońskiej albo Chin. Czasami naprawdę sporo można się nauczyć od nich. Szczególnie w dobie wszechobecnych antybiotyków, nowotworów i chęci bycia fit.

Dodaj swoją opinię:

W numerze:


Również w numerze: Praktyczne porady dotyczące libido. Borelioza. Jak się przed nią bronić? Jagody Goji. Odchudzająca moc. Badamy skład najpopularniejszych jogurtów.


Zamów prenumeratę